by Helle Fonager | May 17, 2019 | Giveaway, Helle Fonager, Modstand, Negative tanker, Selvværd, Sociale færdigheder
Vidste du, at bekymringer forsinker dig og lukker ned for din adgang til “det ved jeg ikke hjernen”Vidste du, at “det ved jeg ikke” hjernen er 3-5 skridt foran “det ved jeg godt” hjernen? Det betyder rent faktisk, at den beslutning...
by Helle Fonager | May 13, 2019 | Helle Fonager, Modstand, Negative tanker, Selvværd, Sociale færdigheder
Hvordan har dit selvværd det i dag? 🥰 😁 🧐 😒 😔Hvad tænker du på lige nu, mens du reflekterer over dit selvværdsbarometer? Prøv lige at give dig selv et par minutter her. Tag en pause, træk vejret og spørg dig selv, “hvordan har jeg det egentlig med mig...
by Helle Fonager | May 6, 2019 | Modstand, Negative tanker, Selvværd, Sociale færdigheder
Hvordan håndterer du modgang? Hvad gør du helt konkret, når du møder modgang? Bliver du projektiv, giver andre skylden, bare lidt? Eller vender du det indad og gør dig mindre, end du er? Det kan også være, du står stærkt i dig selv og håndterer, hvad som måtte komme,...
