Internat kursus i angst- behandling for terapeuter og psykologer
Vil du gerne specialicere dig i angstbehandling, så du kan hjælpe angste børn, unge, voksne i din praksis?
Træk stikket fra hverdagen og giv dig selv mulighed for:
- Fordybelse midt søhøjlandets smukkeste natur.
- Faglig og personlig udvikling og refleksion, her tænker vi højt, undrer os sammen, så angsten kan berøres og begribes uden forkerthed og tabuer.
- Nærværende og inspirerende samtaler med andre terapeuter og psykologer.
Vi går i dybden og undersøger angsten ud fra fire forskellige psykologiske perspektiver. Dernæst åbner vi værktøjskassen, og gennemgår alle de angsthåndterings-strategier, der anvendes i angstbehandling i dag.
4 dages internat kursus
Vi mødes torsdag kl. 10.00 og slutter søndag kl. 13.00. Kurset følges op med 3 x 3 timers online gruppesupervison.
Planlagte kurser i 2023:
Jylland, Ry Himmelbjerggaarden:
26-29 oktober.
Kurset er en videreudvikling af 3 dages kurset. Designet ud fra tidligere deltageres tilbagemelding:
“Wauw, hvor et fantastisk kursus, vildt intensivt, sååå meget materiale, viden og øvelser – jeg kunne godt ha brugt en dag mere“
Sofia, Psykoterapeut MPF
“Hvor er det ærgerligt, at vi ikke har en dag mere – det er så spændende og givende. Inspirerende mennekser. Jeg er ikke klar til at tage hjem, kan vi ikke tage en dag mere?”
Helle, Psykoterapeut MPF
Herunder finder du direkte link til de forskellige afsnit på siden, også tilmeldingen ⇓
Om Kurset – at arbejde med angstbehandling
Psykoedukation er centralt i angstbehandling
Både for klienten og familien, hvis de er med, og for pårørende.
Det er vigtig at psykoedukere før og under angstbehandlingen, så klienten forstår sammenhængen. Forståelsen skaber fundamentet for forandring – det er her angstbehandlingen starter.
Det skaber tryghed for klienten, at du forstår angsten indefra. At du forstår, hvor invaliderende, forstyrrende og skræmmende den er, at man ikke kan gøre for det, at det ikke er et frivilligt valg…
Din viden om og forståelse af angsten opbygger tillid og styrker den terapeutiske alliance. Og den er altafgørende for et vellykket behandlingforløb.
Det er derfor, vi starter her, med viden om angst.
Dag 1, er primært teoretisk.
Veldokumenteret og evidensbaseret angstbehandling
Vi åbner værktøjskassen med kognitive og metakognitive angsthåndteringsstrategier og sætter et forløb i gang.
Værktøjskassen udvides med strategier/metoder til angstrelateret følelses-/og selvværdproblematikker, heri de vigtige selvbeskyttende sociale færdigheder.
Dag 2 og 3 er primært hands-on.
Den 4 dag, sidste dag, afslutter vi, samler op og visualiserer et overblik, hvor alt bliver koblet sammen.
Der er mulighed for supervision og sparring på konkrete spørgmål.
Vi aftaler og planlægger de 3 x 3 timers online supervision, der også er en del af kurset.
I supervisionen er der fokus på det faglige, det personlige og det relationelle.
Mere end basal viden om angst - du lærer
- om den ængstelige hjernes karakteristiske adfærd.
- om de 4 symptomgruppers betydning for angstens dynamik.
- om de forskellige angstformer og typer.
- om hvordan du spotter angsten ved at lytte med øjnene.
- om eksistentiel angst og eksistentiel skyld.
- om angst i et tilknytnings- og afgrænsningsperspektiv.
- om angsten i dens mere subtile form, når den bliver forsvarspræget og gør modstand.
Du lærer at lære angstramte angsthåndtering
Læring er centralt i angstbehandling, hvilket overrasker mange.
På kurset lærer du, hvordan du sætter du en god læringsproces i gang, helt konkret, og hvordan du følger den til dørs.
Målet for den angstramte er at lære at håndtere angsten og opbygge modet til at turde være aktiv deltagende i livet, i hverdagens aktiviteter og gøremål.
På kurset skal vi naturligvis øve os i angsthåndtering, afprøve strategierne og opleve, hvordan de virker.
Du får styrket dine terapeutiske færdigheder
Relationen mellem dig og klienten/klienterne er, som i al anden terapi og behandling, afgørende for klientens udbytte.
På kurset får du opgraderet dine terapeutiske færdigheder, så du modstå den hjælpeløse angsts smittende natur.
Du kommer blandt andet til at arbejde med:
- Anerkendelse og den terapeutiske alliance.
- Relationelle forsvar.
- Overføring og modoverføring.
- Egen modstand og forsvar i angstbehandling.
- Om at miste fodfæste.
- Metasprog, “Som om” modaliteten.
- Samtalemetodiske principper.
De angste børn, unge, voksne har brug for dig
Der er stor efterspørgsel på terapeuter og psykologer, der har veldokumenteret og evidensbaseret kompetencer i angstbehandling.
Kurset er målrettet:
- Psykoterapeuter.
- Psykologer.
- Familieterapeuter.
- Parterapeuter.
Hvis du har en anden uddannelse/terapeutudannelse end ovennævnte, og gerne vil fordybe dig i angstbehandling, er du hjertelig velkommen til at kontakte mig.
Du kan også læse mere under ofte stillede spørgsmål.
Med kurset i angstbehandling for terapeuter opnår du kompetencer i:
at styrke centrale terapeutiske færdigheder, så du kan hjælpe klienter, der er udfordret af angst.
at visitere klienter (børn 7-12 år / unge 13-17 år / voksne) til angstbehandling ud fra et skema, der er udviklet til terapeuter.
at forstå og identificere angstens væsen; dens kanaler, dynamik, funktion, kamæleonagtige adfærd og dens kvaliteter.
at identificere forskellige angstformer og angsttyper med henblik på at indkredse specifikke og generelle angstproblemer.
at psykoedukere, fx om hjernen og angst, de fire angstsymptomgrupper, angstformer, angstens dynamik mv. samt formålet/effekten af de forskellige angsthåndteringsstrategier og træning af sociale færdigheder.
at udvælge og anvende kognitiv og metakognitive angsthåndterings strategier målrettet klientens problematikker.
at udvælge og inddrage træning af sociale færdigheder, der tilgodeser klienter med ængstelige selvværdsproblematikker.
at tilrettelægge og gennemføre et angst behandlingsforløb (individuel og grupper) fra første forsamtale til den afsluttende opfølgningssamtale.
at rådgive og hjælpe pårørende til angstramte.
Har du lyst til at hjælpe angste børn, unge eller voksne?
Og føle dig sikker i at vide, at du har en veldokumenteret og evidensbaseret værktøjskasse, der virker?
Et struktureret angstbehandlingsforløb, du kan læne dig op af. Et der tilgodeser det hele menneske, så du også kan hjælpe, når angsten gir følelsesmæssige problemstillinger og presser selvværdet, troen på, at jeg kan det, jeg gerne vil.
Din underviser er Helle Fonager
Familie og psykoterapeut MPF, underviser, supervisor og foredragsholder.
Helle Fonager er specialiseret i angstbehandling for børn, unge og voksne. Har haft egen praksis siden 2012. Hun superviserer både terapeuter og psykologer, der arbejde med angstbehandling.
Hendes viden om angst og angsthåndtering er helhedsorienteret, hun ser det hele menneske. Hun er en fantastisk formidler, høj faglighed, med et indlevende blik for detaljer. Hendes tilgang er jordnær, praksis- og handlingsorienteret.
I 2013 blev det klart for mig, at angst var et tema, jeg blev nødt til at fordybe mig i. De personlige aktier i emnet stod lysende klart for mig.
Jeg startede i 2013 med Cool Kids og Chilled angstbehandling for børn og unge. Siden udviklede jeg gruppeforløbet, Træd ud af angsten for voksne. I 2016 udviklede jeg Angst vejleder kurset for fagpersoner, flere end 500 dedikerede angstvejledere har taget stafetten og givet den videre.
Tusindvis af samtaler med ængstelige, bekymrede børn, unge, forældre og voksne har alle motiveret mig til at gå dybere ind i angstens finurlige univers. Og det er herfra, jeg har udviklet kurset i angstbehandling til terapeuter og psykologer.
Praktisk info om kurset i angstbehandling for terapeuter og psykologer
Kursuspris: 11.700 kr.
4 dages internat kursus fra torsdag kl. 10.00 – søndag kl. 13.00
+ 3 x 3 timers online supervison – i alt 40+ timers teori og praksis.
Del betalingen op i 2, 3, eller 4 rater (gebyrfrit)
Det er kun muligt at vælge ratebetaling ved tilmelding senest 2 måneder før kursusstart.
Med i prisen får du:
Hvor og hvornår:
Jylland: Ry, Himmelbjerggaarden
- 26 – 29 oktober 2023
Jylland - kursus tilmelding
Jylland / Ry, Himmelbjerggaarden 2023
Kursus i angstbehandling for terapeuter og psykologer
Du kan dele din betaling op i 2, 3, 4 rater (gebyrfrit).
Ratebetaling er kun muligt ved tilmelding seneste 2 måneder før kursusstart.
Skriv i din tilmelding, om du ønsker ratebetaling.
Tilmeld dig kurset 26-29 oktober 2023
Når et kursus er fuldt booket, kan du skrive dig på en venteliste i tilmeldingen.
Såfremt der kommer en ledig plads, får du besked og kan melde dig til kurset.
Hvor og hvornår:
Sjælland: Lokation og datoer for 2024 på vej.
Sjælland - kurser tilmelding
Sjælland / Lokation og datoer for 2024 på vej
Kursus i angstbehandling for terapeuter og psykologer
Du kan dele din betaling op i 2, 3, 4 rater (gebyrfrit).
Skriv i din tilmelding, om du ønsker ratebetaling. Læs mere om ratebetaling under ofte stillede spørgsmål.
Når et kursus er fuldt booket, kan du skrive dig på en venteliste i tilmeldingen.
Såfremt der kommer en ledig plads, får du besked og kan melde dig til kurset.
Se hele programmet
Internat kurset i angstbehandling afholdes fra torsdag kl. 10.00 – søndag kl. 13.00, dertil 3 x 3 timers online gruppesupervision:
I alt 40+ timers teori og praksis.
_______________________
Der er mogenmad alle dage kl. 8.00 – 9.00, undtaget dag 1, torsdag.
Program torsdag 10.00 – 17.00 / 19.00 – 21.00
(frokost 13.00 – 14.30 /aftensmad 18.00 – 19.00 )
- Indtjekning på værelse fra kl. 09.15 (Kurset starter kl. 10.00)
- Præsentation.
- Introduktion til kurset.
- Slip overblikket og skab rum til de klare tanker.
- 3 principper, der kan ændre dit syn på angsten.
- Myter og fejlfortolkninger.
- Hvordan kan vi tale om angsten uden at sygeliggøre og stigmatisere.
Psykoedukation:
- Den ængstelige hjerne.
- Angst hos børn, unge og voksne.
- Angst typer og symptomgrupper.
- Den eksistentielle angst.
- Når angsten giver følelsesmæssige udfordringer.
- Angstens skyggesider.
- Ubevidst skyld.
- Sådan psykoedukerer du om angst i forhold til din målgruppe.
Dag 1 er overvejende teoretisk.
Program fredag 9.00 – 18.00
(frokost 13.00 – 15.00 /aftensmad 19.00)
Visitation:
- Hvem kan du hjælpe?
- Er angstbehandling det rette tilbud?
- Angst og komorbiditet
- Forsamtalen / kontrakten
- *individuelt forløb eller gruppeforløb?
Dine terapeutiske færdigheder:
- Gennemgang af vigtige terapeutiske færdigheder i arbejdet med angstbehandling.
Hands-on:
- Indføring i kognitiv og meta kognitiv teori og metode.
- Gennengang af en struktureret angstbehandlingsforløb / individuelt og gruppeforløb.
- Gennemgang af de forskellige angsthåndterings-strategier, en efter en, øvelser og feedback.
Dagen veksler mellem teoretiske oplæg, praktiske øvelser og gruppearbejde.
Program lørdag 9.00 – 18.00
(frokost 13.00 – 15.00 /aftensmad 19.00)
Vi fortsætter, hvor vi slap:
- Der fuld fokus på angstbehandling, praktikken, planlægning og gennemførsel af de forskellige sessioner.
- Fokus på selvværd og vigtige selvbeskyttende sociale færdigheder i forhold til angstbehandling.
Dagen veksler mellem teoretiske oplæg, praktiske øvelser og gruppearbejde.
Program søndag 9.00 – 13.00
(det vil være mulighed for at lave en madpakke til hjemturen, hvis du har brug for det)
Vi slutter af med opsamling, refleksioner, overblik, snak om netværksmøder og planlægning af online gruppesupervision.
Der lægges vægt på at skabe et trygt læringsmiljø, hvor alle på holdet bliver engageret i at bidrage til hinandens udvikling i et tillidsfuldt og fortroligt rum. Der er desuden fokus på, at deltagerne modtager og giver feedback.
Ofte stillede spørgsmål
Hvem henvender kurset sig til
Kurset er målrettet:
- Familie- og psykoterapeuter
- Parterepauter
- Kropsterapeuter
- Psykologer
Har du en kandidat i pædagogisk psykologi er kurset også målrettet dig.
Er du i aflsutning af din uddannelsen, som i næsten færdig (om 2-3 måneder), er du naturligvis også velkommen til at melde dig til.
Har du en anden terapeut uddannelse end ovenstående, og tænker kurset er relevant for dig, er du hjertelig velkommen til at kontakte mig.
Det er en fordel, hvis du har kendskab til kognitiv terapi, det er dog ikke et krav.
Du kan sende en mail på info@hellefonager.dk eller ringe på 40870985.
Hvad kan jeg bruge kurset til
Du kan bruge kurset til at markere dig som en terapeut, psykolog, der kan tilbyde klienter angstbehandling i høj faglig, veldokumenteret og evidenbaseret kvalitet.
Både individuelle forløb og gruppeforløb.
Målgrupper for klienter er:
Børn 7-12 år med forældre.
Unge 13-17 år med og uden forældre.
Voksne 18 år +
Der er stor efterspørgsel på terapeuter og psykologer, der er mere specialiseret i angstbehandling. Helt konkret, terapeuter og psykologer, der har en bred, faglig, helhedsorienteret og hands-on viden om angst og deri en forståelse af, hvor vigtigt det er at have en velassorteret værktøjskasse med forskellige terapi/teoriaftryk.
En terapiform alene, kan, mig bekendt, ikke hjælpe klienter med at håndtere angsten på lang sigt.
Hvor afholdes kurset
Internat kurset afholdes i Jylland og på Sjælland (Ny lokation på vej for 2024)
Jylland, 8680 Ry, Himmlebjerggaarden – Himmelbjergvej 11
Fantastiske rammer, midt i det smukkeste Søhøjland. Ro og forbybelse, skov og sø (hvor du kan bade).
Huset Gammelgård, der danner rammer for de fire dages internat kursus, er et ældre hus i 2 etager. Vi har hele huset for os selv. Der er virkelig god plads.
Du kan vælge enkelt værelse eller et dobbelt værelse, prisen er den samme. Der er fælles toilet og bad.
Vi bliver forkælet med lækker økologisk mad og god forplejning. Der er gratis parkering lige udenfor døren.
Sjælland, Lokation og datoer på vej for 2024.
Om tilmelding og betaling
Tilmelding
Vær opmærksom på at din tilmeding er bindende efter 14 dage.
Så længe, der er ledige pladser, kan du melde dig til.
Nogle kurser bliver hurtigt fyldt op, meld dig til i god tid, så er du sikret en plads.
Betaling
Der sendes en faktura til betaling 30 dage før kursusstart.
Hvis du melder dig til senere end 30 dage før kurset starter modtager du en faktura 2-3 dage efter din tilmelding.
Hvis du er selvstændig kan du trække kurset fra i dit regnskab.
Ratebetaling
Du kan vælge at dele din betaling op i 2, 3, 4 rater (gebyrfrit).
Gælder kun for privatpersoner og selvstændige med CVR nr.
Det er kun muligt at vælge ratebetaling ved tilmelding senest 2 måneder før kursusstart.
Hvis du ønsker ratebetaling, kan du skrive det i feltet noter, i din tilmelding.
Du er hjertelig velkommen til at ringe, hvis du har spørgsmål til betalingen.
Får jeg et certifikat eller et kursusbevis
Du får et kursusbevis.
Fordi, der er specifikke krav til certificering, herunder prøver, eksamen, tests mv.
Det er ikke med i kurset, så derfor får du et kursusbevis.
Et kursusbevis med en detaljeret beskrivelse af indhold og opnåede kompetencer og færdigheder.
Angstbehandling fungerer bedst, når du selv tør træde udenfor din komfortzone
Udvid din horisont, giv angstbehandlingen bedre vilkår
Traditionel angstbehandling er primært fundert i den kognitive adfærdsterapi.
Det er, efter min erfaring, ikke tilstrækkelig. Både den metakognitive terapi og korttidsterapien har et godt greb i angsten. De er derfor inviteret med om bord.
Angst er også eksistentiel vilkår. Som vi må lære at leve med. Når tanker om døden, frihed, meningsløshed og isolation fylder, kan den eksistentielle psykoterapi hjælpe.
Bevidstgørende samtaler om de store livstemaer må også integreres i angstbehandlingen.
Snak alene gør det ikke. Angst er meget fysisk nærværende for den, der er udfordret, spændinger, kropslig ubehag er en del af angstoplevelsen.
Åndedræts- og afspændingsøvelser fra kropsterapien er derfor også inviteret med.
Helle Fonager
Lærer, supervisor, familie- og psykoterapeut MPF