af Helle Fonager | 2. maj 2022 | Følelser, Panikangst, Voksne
Har din tillid til dig selv svigtede dig, lige som du havde allermest brug for den Og selvom du ikke ønskede at give op, gjorde du det alligevel. Fordi din tillid til dig ikke havde tilstrækkelig power til at være vedholdende. Meget genkendeligt! Her har jeg virkelig...
af Helle Fonager | 27. apr 2022 | Panikangst, Præstationsangst, Voksne
Min redning blev et voldsomt panikangstanfald Det er vildt stressende at være til, når hovedet er fyldt med åh nej, hvad nu hvis katastrofetanker. Både fordi de laver skræmmekampagner om det værst tænkelig, og fordi de underminerer modet til at gøre eller sige det, du...
