Dit liv er dit liv

Frihed til at være den du er – sammen med andre

 

Selvværdet har noget angsten ikke har, modet til at være sig selv på trods af sårbarheden.

livet skal leves angstfrit

Angst er en dikterende, egenrådig og hurtig reagerende følgesvend

Et medfødt overlevelsesberedskab, et normalt psykologisk begreb, der beskriver, den stærkeste følelse vi har.

Angst er også et livsvilkår, der kan udvikle sig til en diagnose, en psykisk lidelse.

Heldigvis er der i dag, veldokumenterede og evidensbaserede metoder og strategier, der kan hjælpe dig, der er udfordret af angst og dine pårørende.

Der er også veldokumenterede og evidensbaserede metoder og strategier til dig, der arbejder med børn, unge og voksne, der er udfordret af angst.

Angst vejleder kurser for fagpersoner

Læs mere om de forskellige kurser.

Angstvejleder endags kursus

Opnå viden og kompetencer, så du kan vejlede, hjælpe og støtte angste børn, unge og voksne i din praksis. På endagskurset gennemgår vi udvalgte angsthåndteringsstrategier, der anvendes til at hjælpe angste børn, unge og voksne.

Angstvejleder todages kursus

Opnå viden og kompetencer, så du kan vejlede, hjælpe og støtte angstramte, børn, unge og voksne. På todages kurset gennemgår vi alle de angsthåndteringsstrategier, der anvendes til at hjælpe angsteramte.

Skræddersyet angst kursus

Book et skræddersyet angst kursus målrettet jeres praksis, behov og ønsker.

Der kan bookes 1 eller dage. Der følges op med online supervision, en hjælp til praksis, når de nye kompetencer skal implementeres.

Angst kursus for terapeuter

Møder du mange, der er udfordret af angst i din praksis?

Er du usikker på, hvordan du hjælpe dem, om du har de rette færdigheder, strategier?

På angst kurset opnår du kompetencer, så du efterfølgende kan arbejde med angstbehandling i din praksis.

Du lærer, hvordan du strukturerer et forløb, hvilke angsthåndteringsstrategier du kan anvende, hvornår og hvordan i forløbet.

Du bliver en del af et terapeutisk fælleskab, hvor du får sparring og supervision efterfølgende.

Læs mere om angstbehandling og online kurser, hjælp til angst og selvværd

Angstbehandling – lær at håndtere angsten

Forløb for børn, unge og voksne. Find vej ud af angsten og få friheden og glæden tilbage.

Online kurser – Om angst og selvværd

Du kan læse en bog om angst og selvværd, eller du kan vælge et online kursus.

Få Helle Fonagers Ebog:
“Træd ud af angsten”

Helle Fonager

Helle Fonager

Underviser, Familie- og Psykoterapeut MPF

Ring til mig

Angstbehandling
Brunhøjvej 8 i Ry

Skønne omgivelser og parkering lige uden for døren.