Angst kurser for fagpersoner

Arbejder du med børn, unge voksne i din praksis?

Tjek nedenstående angst kurser for fagpersoner og fagprofessionelle.

Angst kurser for fagpersoner og fagprofessionelle

Angstvejleder endagskursus

Kursus for fagpersoner, der arbejder med børn og unge. Sidste kursus afholdes november 2022

Angstvejleder todages kursus

Hverdage eller weekend. Kursus for fagpersoner, der arbejder med børn, unge og voksne.

Angstkursus for terapeuter

Intensivt kursus til dig, der gerne vil specialisere dig i angstbehandling for børn og unge.

Skræddersyet angstkursus

Book et skræddersyet angstkursus målrettet jeres praksis – 1 eller 2 dage.

Læs om angst vejleder kurset

Arbejder du med børn, unge, voksne

I så fald, har du måske observeret, at der er flere og flere, der er udfordret af angst. Du har måske også undret dig.

Kan det virkelig passe, at angst er så udbredt?

Det korte svar er ja. Dine observationer er spot on. De understøttes endvidere af statistikkerne, at angst er et af tidens største udfordring blandt børn, unge og voksne.

Det stiller nye krav og forventninger til dig som fagperson, at du ved noget om angst.

Føler du dig godt klædt på som fagperson til at hjælpe og støtte den målgruppe du arbejder med?

Giv tvivlen et helhjertet modspil

Hvor stort er behovet for fagpersoner, der har viden om angst og angsthåndtering, egentlig?

Godt spørgsmål. Hvad tænker du?

Jeg er ikke i tvivl. Behovet er stort.

Og det forventes at antalles af angste børn, unge, voksne stiger markant, som følgevirkning af 2 års coronapandemi. Der har allerede været indslag i nyhederne, særligt om de unge, der mistrives i en grad, er ikke før er set.

På angstkurserne får du opkvalificeret din viden og praksis om angst, så du kan vejlede, støtte og hjælpe den målgruppe, du arbejder med.

Lær angsten at kende, opgradere din viden

Første del af angst vejleder kurset, både endagskurset og todages kurset handler om angst, psykoedukation.

Du lærer at spotte angsten på lang afstand. Din tvivl bliver til vished. Vi kommer rundt om angstens særlige kendetegn, dens mange symptomer, både de psykiske, fysiske, tankemæssige og adfærdsmæssige symptomer.

For at kunne hjælpe børn og unge med at håndtere angsten, har du brug for at vide, hvad angst er. Din indsigt og forståelse bliver en vejviser, der lyser op i mørket. Store ord, måske lidt klicheagtige, det er sådan, det er.

Psykoedukation

  • Hvad er angst?
  • De fire symptomgrupper.
  • Angsttyper/angstlidelser.
  • Hvad er panik-angst-trigger?
  • Hvilke adfærdstræk ses hos børn?
  • Hvilke adfærdstræk ses hos unge?
  • Hvordan er angstens dynamik?
  • Den ængstelige hjerne i 2022.
  • Hvordan kan vi forstå angsten i 2022?
  • Når angsten er konfliktsøgende, hvad så?

Viden om angst er første skridt

Du lærer at genkende angsten, så du kan identificere og spotte et barn / en ung, der er udfordret af angst.

Du lærer at stille uddybende, omstrukturerende  spørgsmål uden at sygeliggøre og stigmatisere den, der er udfordret.

Du lærer at forstå angstens dynamik, sammenhængen mellem situation, tanke, følelse og adfærd.

Du lærer at forstå angstens ærinde og den ængstelig hjernes udfordringer.

Kort sagt, du lærer det, du har brug for at vide om angst. Og i denne tid, er behovet for viden om angst større end nogensinde.

Angsthåndtering er nøgleordet

Når du har fået et indblik i angstens dikterende adfærd, går vi hands-on.

Du bliver præsenteret for de metoder og strategier, der anvendes til at håndtere angsten. Her bevæger vi os ind i det kognitive og metakognitive felt, der har fokus på tænkning, opmærksomhed og eksponering.

Rækkefølgen er vigtig og følges som beskrevet.

De fleste fagpersoner er fortrolige med eksponeringen. Genkendeligt? Det er ofte den foretrukne strategi.

For den angst ramte, er det den mest udfordrende strategi. Og overvældende at bruge, når tanker og opmærksomhed kører deres eget løb.

Ofte stillede spørgsmål

Hvad koster angst kurserne

Endagskurset afholdes fra kl. 9.00 – 16.00 og koster 2190 kr.

Todages kurset afholdes to hverdage fra kl. 9.00 – 16.00 eller som weekendkursus, lørdag og søndag fra 9.00 – 16.00 og koster 4380 kr.

Kurserne er inklusiv fuld forplejning, undervisningskompendie, online kursus og follow up. Læs mere under de enkelte kursus tilbud.

Et skræddersyet endagkursus, 7 timer, op til 30 deltagere koster:

Jylland 16500 kr
Sjælland 18.700 kr

Ud over kursusprisen er der et tillæg til transport på 1000 kr.

Ønsker I to dage ganges prisen med 2 plus transporttillæg på 2000 kr.

Er I flere end 30 deltagere kontakt Helle Fonager for yderligere info. Læs mere her >

Angst kurset til terapeuter afholdes over 3 dage, fredag til søndag, dertil er der 8 timers online supervision efterfølgende. Kurset koster 6790 kr.

Kurset er inklusiv fuld forplejning, undervisningskompendie, terapeutmanualer, online kursus mv. Læs mere her >

Hvor afholdes angst kurserne

Både endags kurset og weekendkurset afholdes i Jylland/Ry Hotel og på Sjælland/Greve – Tune Kursuscenter.

Vælger du weekendkurset, har du muligt at booke overnatning på kursusstederne. Det er ikke med i kursusprisen.

Kontakt kursusstedet, hvis du ønsker overnatning.

De skræddersyet angst vejleder kurser afholdes hos jer. Jeg kommer rundt i hele landet.

Får jeg et kursusbevis

Ja, du får et kursusbevis med en detaljeret beskrivelse af de opnåede kompetencer og færdigheder, samt en konkretisering af de metoder og strategier vi har arbejdet med på kurset.

Hvilke faggrupper henvender kurserne sig til

Kurserne er målrette uddannede fagpersoner inden for den:

Pædagogiske, lærerfaglige, socialfaglige og sundhedsfaglige praksis.

Du arbejder enten med børn 3-12 år eller unge 13-17 år, måske både og. Eller du arbejder med voksne.

Hvis du arbejder med unge voksne eller voksne skal du vælge todages kurset eller et skræddersyet kursus.

Du har et ønske og at ajourføre og opgradere din fagpersonlige praksis, så du kan forstå, hjælpe og støtte mennesker, der er udfordret af angst.

Angst vejleder – endagskurser:

Er for fagpersoner, der ønsker viden om angst og et afgrænset udvalg af angsthåndteringsstrateger til praksis. Du har samtaler med børn, unge og forældre. Og vil gerne kunne vejlede, hjælpe og støtte dem.

Angst vejleder – weekendkurser:

Er for fagpersoner, der ønsker viden om angst og hele pakken af angsthåndteringsstrategier til praksis. Du har kortere og længere samtaleforløb med børn, unge, voksne, og måske også med forældre.

Du vejleder desuden kollegaer eller medarbejdere, eller ønsker at gøre det. Og har ofte samtaler med eksterne samarbejdspartere. Du vil mere, du vil aktivt sætte forløb i gang, vejlede, undervise, hjælpe og støtte de angste børn, unge, voksne.

Hvis du arbejder med børn, unge, voksne med diagnoser/bogstaver, særlige sårbare med specifikke behov, er todages kurset det bedste valg for dig som enkelt person.

Og for din arbrejdsplads er det et skræddersyet angst kursus.

Skræddersyet angst vejleder kurser:

Er målrettet personalegrupper, medarbejdere, organisationer, institutioner, kommuner og private virksomheder. Der kan aftales 1-2 kursusdage.

De skræddersyet angst kurser, giver mulighed for at tilgodese individuelle behov og ønsker.

Hvis du arbejder med børn, unge, voksne med særlige udfordringer, herunder diagnoser og bogstaver. Det kan også være din målgruppe er i tæt kontakt med psykiatrien, eller andre faggrupper som fx bostøtter, jobkonsulenter o.lign.

Helt overordnede, hvad får jeg ud af kurset

På kurserne får du det overblik, den angste ikke har?

Så du kan hjælpe, støtte og vejlede angste børn og unge.

Del din viden, lær fra dig og vis vejen frem.

For den, der er udfordret, handler det om at forstå sig selv, at angst ikke er nogens skyld.

Det kan du bidrage med.

Og så handler det naturligvis om lære nye strategier og opbygge mod, så det bliver muligt at deltage i hverdagens aktiviteter og gøremål.

At lære at mestre, hvad som måtte komme.

Din viden, forståelse, hjælp og støtte er afgørende for den, der er udfordret.

Vi ved ikke, det vi ikke ved, før vi ved det.

Kan jeg virkelig gøre en forskel

Jeg vil vende spørgsmålet om og spørge dig, har du lyst til at gøre en forskel for børn og unge, der er udfordret af angst?

Hvis svaret er ja, vil jeg anbefale, at du melder dig til.

Du kan som fagperson lære børn og unge hvordan de kan håndtere angst, usikkerhed, nervøsitet, ængstelighed, bekymringer, katastrofetanker og.. Ja, det kan du.

Angsten har et overlevelses-perspektiv. Den passer på.

Den bruger tre forskellige undgåelsesstrategier, kamp, flugt eller fastfrys. Fra forsvarspræget til hjælpeløse tåre. Tre reaktioner, der alle er ufrivillige.

Du har observeret det i din praksis. Og helt sikkert gjort en indsats for at hjælpe.

Forestil dig, at du præcist ved, hvordan du kan håndtere det, næste gang du møder et reaktivt ængsteligt barn.

Angst vejleder, kan du uddybe det

Som vejleder hjælper du nogen, der er mindre vidende eller erfaren end dig indenfor et bestemt område.

For eksempel ved at dele viden og vise, hvordan noget skal udføres.

  • Der er fokus på at udvikle færdigheder og kompetencer inden for et givet felt. I denne kontekst angsthåndtering og opbygning af mod.
  • Tilgangen er nysgerrig, anerkendende og relationsorienteret.
  • Formålet er at hjælpe til at skabe egen forståelse ved at spejle tilbage og vise hvordan.

Du er praksisorienteret – det er her, du gør en forskel

Mangler du viden om angst

Så få viden om angst. Mangler du konkrete strategier, så du kan hjælpe og støtte angste børn og unge. Så få konkrete strategier.

Hjælp dig selv, så du kan hjælpe andre.

Du ved som fagperson, hvor værdifuldt det er at tage teten, vise vejen, være det gode eksempel og gøre det, der er brug for at gøre.

Du ved også, at din lyst til at være løsnings-orienteret indimellem spænder ben for dig.

Og derfor er du bevidst om, hvor vigtigt det er, at du passer på dig selv.

Tal om angst, undervis børnene og de unge, så de forstår, at angst er menneskeligt. Vi kan alle blive ængstelige og opleve en dyb frygt. Særligt nu, efter 2 år med corona og nu en krig i Europa.

Bliv angstvejleder

  • Så du kan identificere et barn/en ung, der er udfordret af angst.
  • Så du kan normalisere angsten og bryde med tabuer og sygeliggørelse af angsten.
  • Så du kan iværksætte og facilitere nye  tiltag, der understøtter den følelses-mæssige og sociale udvikling hos bekymrede, angste børn og unge.
  • Så du kan hjælpe og støtte forældre,  pårørende – rådgive og vejlede.
  • Så du kan vejlede kollegaer og/eller medarbejdere.

Kort sagt, så du kan opnå en vished i at vide, at du gør det rigtige, at du hjælper og støtter den angstramte og ikke angsten.

Når der er individuelle behov og ønsker, er der brug for skræddersyet angst vejleder kursus.

Jeg har siden 2017 været rundt i hele landet. På et skræddersyet kursus er der plads til hele personalegruppen. I kan booke en dag eller to dage. 

Angst Vejleder kurset er nået vidt omkring

Tidligere afholdte angstvejlederkurser og seminar om angst:

  • 2017 / september Randers Ungdomsskole - hele personalet / 5. timers seminar.
  • 2018 Randers Ungdomsskole / Todages kursus for personalegruppe.
  • 2018 AOF Roskilde / Endagskursus for hele personalegruppen.
  • 2018 Oust Mølleskolen - hele personalet / 3. timers seminar.
  • 2019 / januar: Vendsyssel Teater - netværk mellem teatre i Region Midt og Nord / 3. timers seminar.
  • 2019 / april: Fjordskolen Lejre, Socialpædagogisk dagsbehandlingstilbud - hele personalet / todages kursus.
  • 2019 / maj: Lindknud, Socialpædagogisk opholdssted - hele personalet / todages kursus.
  • 2019 / september: Jobigen Viborg - Kompetence og Udvikling - 42 medarbejder/leder fra alle fem afdelinger / 5. timers seminar.
  • 2019 / oktober: Kræftens Bekæmpelse - Patient og Pårørende Støtte i Vejle / 2 timers oplæg for behandlere og terapeuter.
  • 2019 / november: SIND Favrskov / 2 timers foredrag - Træd ud af angsten.
  • 2019 / november: Bedre Psykiatri Maribo / 2 timers foredrag - Træd ud af angsten.
  • 2020 / januar: Magleby Skolecenter Skælskør / 3 timers seminar for 60 medarbejder og ledere.
  • 2020 / september: Julemærkehjemmet Liljeborg, Roskilde / endagskursus hele personalegruppen.
  • 2021 / september: Aflastningshjemmet Egehøj, Randers SØ / Endagskursus for hele personalet.
  • 2021 / september: Klubberne Frederikssund By / endagskursus over 2 dage for halvdelen af personalegrupperne.
  • 2022/ januar: Foredrag som del af pædagogisk dag for hele personalet på Jakobskolen i Aarhus.
  • 2022/ marts: Endagskursus for personale fra Bostøtteenheden Øst, Haderslev Kommune.

Kommende angstvejlederkurser og seminar om angst for faggrupper.

  • 2022 / maj: Endagskursus for personale fra Bostøtteenheden, Haderslev Kommune.
  • 2022 / oktober: Klubberne Frederikssund By / endagskursus over 2 dage for sidst halvdel af personalegrupperne.

Her er der plads til jeres skræddersyet angstvejlederkursus eller seminar om angst.

Hej Helle. Tak for et godt kursus ved os i Bostøtte Øst. Jeg har kun gode tilbage meldinger fra deltagerne. Jeg synes selv, det var super godt. Du kombinerede teori, hverdags fortællinger og personlige erfaringer rigtig godt. Det var godt, du ikke gik mere ind i selve eksponering, og fokuserede mere på det vigtige arbejde, der ligger før. Vi ser frem til at modtage materialet, de 7 trin, som kan binde teori og metode sammen, og dermed sammenkoblingen mellem før hamsterhjulet 😊 og eksponering..

Søren Peder Andersen

Bostøtteleder, Haderslev Kommune - Team forbyggelse og vejledning.

Gir det mening for dig, at få mere viden om angst og angsthåndtering?

Tjek ind og læs mere om de forskellige angst vejleder kurser eller meld dig til.

Jylland - kurser

Jylland: Angst Vejleder todages kursus - weekend kursus:

5/6 nov. 2022 - Ry.

Jylland: Angst Vejleder endagskursus:

14. sep. 2022 - Ry Hotel. Holdet er fyldt op.

28. sep. 2022 - Ry Hotel.

2. nov. 2022 - Ry Hotel.

Sjælland - kurser

Sjælland: Angst Vejleder endagskursus:

5. okt. 2022 - Tune Kursuscenter, Greve

Sjælland: Angst Vejleder todages kursus - weekend kursus:

8/9 okt. 2022 - Tune Kursuscenter, Greve.

Angst vejleder kurser for professionelle

Angstvejleder endagskursus

Kursus for fagpersoner, der arbejder med børn og unge.

Angst vejleder todages kursus

Hverdage eller weekend. Kursus for fagpersoner, der arbejder med børn og unge.

Angst kursus for terapeuter

Intensivt kursus til dig, der gerne vil specialisere dig i angstbehandling for børn og unge

Skræddersyet kursus

Book et skræddersyet kursus målrettet jeres praksis – 1 eller 2 dage.

Helle Fonager

Helle Fonager

Underviser, Familie- og Psykoterapeut MPF

Ring til mig